浅間山のエネルギー

今週末の軽井沢は快適度120%!
土日の2日間で20kmほどウォーキングしました!!
大好物のジェラート、今日はGina。
ん〜美味し過ぎる。。。
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夕方からはベランダでhappy hour!
と言ってもフリーフローとかではないが…(笑)
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神様が降りてきたような雰囲気…
そして、1時間後はこんな素晴らしい夕焼け。
活火山の浅間山のエネルギーをカラダ一杯受けた感じ。
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たっぷり頂いたエネルギーを明日東京に持ち帰ろう。
さて、今週も楽しく頑張ろう!!!

林幸千代












集英社『セブンティーン』7月号掲載!

ただいま発売中、集英社『セブンティーン』7月号では、拙著『美脚骨気』に基づいた3ページの特集が組まれました!

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全国の書店でお求めになれます。
是非ご覧ください。

林幸千代



今日も取材

今日は、恵比寿ガーデンプレイスの会議室で女性誌の取材。
最近、取材が本当に多いです。
今日の取材依頼は、私の『骨気ダイエット』と『からだ骨気』からカラダに関するセルフ骨気。
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取材中、編集者の方々へ指導をすると、簡単なんですねー!しかも既に効いている気がする!と驚かれました。
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12年も取材が続いているのは本当に珍しい、流行りの美容は一年足らずですと。
骨気がメソッドになった証拠ですね。
有り難く感謝します。

林幸千代




大好物はジェラート

大好物ベスト1のジェラート。
エシレもハーゲンダッツも大好きだけれど、旧軽井沢に出来たこちらのジェラートがいま最もお気に入り。

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今週末はお天気も最高で、黄緑色が眩しい軽井沢は何処もかしこも本当に美しい。
ツレと早めのランチに出かけた帰りは、酔い覚ましも兼ねて1時間半もお散歩を楽しみました。

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一年中、四季折々美しい軽井沢が大好きです。

林幸千代







箱根の定宿

かれこれ10年、毎月一人で訪れる箱根の定宿。
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ひとり旅、というところが大事。
もちろん、ふたり旅も楽しい。
でも、大人の女は、ひとり旅もするべき。
と言うのは、一人だからこそ広がる人脈がありますね。

ホテル業界で超有名なGM、女性支配人とは大の仲良し。
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軽井沢の家とは違う、定宿の心地良さ。
ここに戻って来る事でリセット出来る感じです。
ここの存在が有難い。
今夜はシャンパンHENRIOTを楽しみます。
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気持ちよく、「行ってらっしゃい」と言ってくれるツレの心意気にも感謝!!

林幸千代





林幸千代 ブログ


by sachiyo